这是一部由朱洪茂领衔主演的剧情电影，剧情以剧情为主题，讲述的是1976年夏季的北京，年轻的周青（殷宗杰 饰）头发被父亲剃成奇特的造型，和好友小莫探访一处长城遗址。在那里，他发现一本破旧的小人书《钢铁是怎样炼成的》。一次地震期间，周青注意到年轻的纪文（李强 饰）的吉他，以及正在读高中的女友绍英（朱洁 饰）。随着四人帮的倒台，周青在纪文的乐队中找到了自己的位置，然而，两人之间的冲突使这段少年的友谊很快破裂。之后，周青在货运站开始了辛苦的工人生活，他把强壮的火车司机朱赫莱（田壮壮 饰）视为榜样，两人的相遇以朱赫莱用自己的腿骨救回受伤的周青而告终。时间飞逝，到了八十年代末，周青（朱洪茂 饰）结束在国外的追梦之旅回到北京，面对变化莫测的摇滚圈，他感到无所适从，只能在对朱赫莱的追寻中继续漂泊。这部影片用细腻的笔触描绘了一个年轻人在变革中的探索与挣扎，尤其反映了理想与现实之间的碰撞。周青的经历象征着无数在时代洪流中迷失方向的年轻人，影片通过他与前辈朱赫莱的互动，凸显了成长过程中的英雄崇拜与自我认同。音乐的力量贯穿全剧，成为角色们情感的纽带与表达的出口。整部影片在怀旧中引发思考，令人深感共鸣。
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